النوم على الشق الأيمن يساعد على الاسترخاء

مما تعلمناه عن سنة النبي محمد _صلى الله عليه وسلم_ أنه كان ينام على شقه الأيمن واضعاً يده اليمنى تحت خده الأيمن، فكشفت دراسة أمريكية حديثة أجراها فريق بحثي ترأسه العالم المصري المغترب الدكتور جمال الدين إبراهيم _أستاذ علم السموم بكاليفورنيا، ومدير مركز علوم الحياة “لايف ساينس لاب” بالولايات المتحدة الأمريكية_ أنّ للنوم على الجانب الأيمن مع وضع اليد اليمنى تحت الخد الأيمن تأثيرات طبية واضحة من شأنها التخفيف من التوتر وتهدئة الأعصاب للأشخاص الذين يعانون اضطرابات في النوم والقلق استناداً على أبحاث سابقة أجريت على الأطفال، وأكدت نوم الأطفال بهذه الطريقة بهدوء وبعيدة عن الكوابيس. وقد فسرت الدراسة بأنّ الشقين الأيمن والأيسر من جسم الإنسان غير متماثلين كهرومغناطيسياً، فالشحنات الكهربائية في الجزء الأيمن من الجسم أقل من الجزء الأيسر لوجود القلب، والجزء الأيمن من مخ الإنسان يتحكم في النصف الأيسر من الجسم والعكس صحيح، وبالتالي فإنه عند وضع اليد اليمنى تحت الخد يحدث تفريغ الشحنات الكهربائية من الجزء الأيمن في المخ إلى اليد اليمنى الأقل شحنات، مما يساعد الإنسان على الاسترخاء بسهولة والنوم بيسر

Posted on July 18, 2012, in Health. Bookmark the permalink. Leave a comment.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s